もちろん大丈夫です。
合気道はお互いの技量と体力に合わせて技をかけ・技をけられながら稽古を行います。
合気道は試合がないので、無理な力で技を掛けたりすることもなくケガが少ない武道です。
久が原合気道倶楽部では、初心者の方(1か月~3か月)には指導者がマンツーマンでついて行います。また、準備体操と基礎動作に重点を置いたシニアクラスもございます。
見学と体験、ご相談等は随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。